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파인애플 요리 레시피 23가지

파인애플(이)가 들어가는 레시피 23가지를 모았습니다. 반찬 17가지, 밥 3가지, 일품 2가지, 후식 1가지가 있습니다. 가장 가벼운 요리는 양상추샐러드 & 과일드레싱(57kcal)이고, 파인애플와(과) 함께 많이 쓰는 재료는 당근, 파프리카, 사과, 양파입니다.

칼로리 낮은 순

  1. 양상추샐러드 & 과일드레싱 57kcal
  2. 과일 먹은 닭탕수 104kcal
  3. 돈불고기 파인애플볶음 113kcal

과정이 짧은 요리

  1. 골뱅이과일무침 5단계
  2. 새싹참치김밥 5단계
  3. 양상추샐러드 & 과일드레싱 6단계

파인애플 + 당근 파인애플 + 파프리카 파인애플 + 사과 파인애플 + 양파 파인애플 + 파 파인애플 + 돼지고기

반찬 17

양상추샐러드 & 과일드레싱양상추샐러드 & 과일드레싱반찬 · 57kcal과일 먹은 닭탕수과일 먹은 닭탕수반찬 · 104kcal돈불고기 파인애플볶음돈불고기 파인애플볶음반찬 · 113kcal과일퓨레수제함박스테이크과일퓨레수제함박스테이크반찬 · 166kcal참깨 오렌지 쇠고기참깨 오렌지 쇠고기반찬 · 183kcal과일삼겹살조림&파채무침과일삼겹살조림&파채무침반찬 · 206kcal골뱅이과일무침골뱅이과일무침반찬 · 225kcal과일겉절이과일겉절이반찬 · 228kcal파프리카더덕소고기깻잎롤파프리카더덕소고기깻잎롤반찬 · 231kcal삼색꼬치구이삼색꼬치구이반찬 · 255kcal황태탕수육황태탕수육반찬 · 274kcal리코타소스 연어샐러드리코타소스 연어샐러드반찬 · 281kcal파인애플떡갈비파인애플떡갈비반찬 · 337kcal돼지고기 찹쌀부침돼지고기 찹쌀부침반찬 · 344kcal소고기꼬치구이소고기꼬치구이반찬 · 412kcal라면월남쌈튀김라면월남쌈튀김반찬 · 422kcal등심채소롤등심채소롤반찬 · 532kcal

밥 3

파프리카볶음밥파프리카볶음밥밥 · 309kcal새싹참치김밥새싹참치김밥밥 · 320kcal깐풍주먹밥깐풍주먹밥밥 · 536kcal

일품 2

두부스테이크두부스테이크일품 · 309kcal두부 비빔호박쌈두부 비빔호박쌈일품 · 346kcal

후식 1

수(Sugaer)다(Down) 고구마 케이크수(Sugaer)다(Down) 고구마 케이크후식 · 228kcal