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수삼매운닭찜 완성 사진

수삼매운닭찜 레시피

반찬 · 찌기 · 1인분 321kcal · 6단계

열량
321kcal
탄수화물
37g
단백질
22g
지방
11g
나트륨
684mg

수삼 요리 표고버섯 요리 감자 요리 양파 요리

재료

분량

  • - 주재료 : 토막 낸 닭 170g(닭고기살 무게 90g)
  • 수삼 25g
  • 건표고버섯 8g
  • 건표고버섯 불릴 물 150g
  • 감자 20g
  • 양파 25g
  • 당근 10g
  • 건청양고추 2.5g
  • 건당면 5g
  • 대파 10g
  • 다진 마늘 4g - 양념 : 간장 10g
  • 황설탕 8g
  • 올리고당 9g
  • 노두유 1g
  • 후추 0.25g

만드는 법

  1. 닭은 찬물에 담가 핏물을 제거하고 끓는 물에 넣고 데쳐 기름을 뺀다.

    수삼매운닭찜 만드는 법 1단계
  2. 당면과 표고버섯은 각각 물에 담가 불리고 버섯 불린 물은 따로 받아둔다.

    수삼매운닭찜 만드는 법 2단계
  3. 표고버섯, 감자, 양파, 당근은 한입 크기로 썰고 수삼과 대파는 어슷 썬다.

    수삼매운닭찜 만드는 법 3단계
  4. 냄비에 닭과 양념, 버섯, 감자, 양파, 당근, 건고추, 버섯 불린 물 3/4컵을 넣고 조린다.

    수삼매운닭찜 만드는 법 4단계
  5. 닭이 반쯤 익었을 때 수삼을 넣고 계속 조린다.

    수삼매운닭찜 만드는 법 5단계
  6. 닭이 다 익으면 당면, 대파, 다진 마늘을 넣고 살짝 끓여 담아낸다.

    수삼매운닭찜 만드는 법 6단계

토막낸닭(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.