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불고기미니볼 완성 사진

불고기미니볼 레시피

반찬 · 튀기기 · 1인분 346kcal · 6단계

열량
346kcal
탄수화물
33g
단백질
15g
지방
17g
나트륨
121mg

소고기 요리 양파 요리 빵가루 요리 계란 요리 단호박 요리 감자 요리

재료

분량

  • 다진소고기 40g
  • 다진양파 15g
  • 빵가루 30g
  • 계란 60g
  • 밀가루 15g
  • 식용유 200g
  • 단호박 25g
  • 감자 25g
  • 로즈마리 1g
  • 양념장 : 참기름 5g
  • 맛간장 15g
  • 생강청 15g
  • 흰후추 1g
  • 다진마늘 1g
  • 통깨 1g
  • 소스 : 딸기잼 30g
  • 오미자청 15g
  • 물 30g

만드는 법

  1. 단호박, 감자는 가늘게 채 썰어 기름에 바싹 튀겨준다

    불고기미니볼 만드는 법 1단계
  2. 불고기에 다진 양파를 섞어 양념장에 버무려 준다.

    불고기미니볼 만드는 법 2단계
  3. 양념된 불고기는 완자로 만들어 밀가루, 계란, 빵가루 순으로 묻혀서 기름에 튀겨준다.

    불고기미니볼 만드는 법 3단계
  4. 소스를 만들어준다

    불고기미니볼 만드는 법 4단계
  5. 튀겨진 소고기 볼을 기름에 한 번 더 튀겨준다.

    불고기미니볼 만드는 법 5단계
  6. 접시에 으깬 감자와 불고기볼 그리고 튀김을 올리고 소스와 바질을 올려 완성한다

    불고기미니볼 만드는 법 6단계

소고기(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.