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연어비트 절임샐러드 완성 사진

연어비트 절임샐러드 레시피

반찬 · 기타 · 1인분 328kcal · 6단계

열량
328kcal
탄수화물
1.6g
단백질
30g
지방
23g
나트륨
153mg

연어 요리 비트 요리 오렌지 요리 양파 요리 새싹 요리 식용꽃 요리

재료

분량

  • 연어(150g)
  • 비트(100g)
  • 오렌지(1개)
  • 양파(50g)
  • 새싹(20g)
  • 식용꽃(20g)
  • 올리브오일(10g)
  • 설탕(10g)
  • 식초(10g)
  • 소금(0.3g)

만드는 법

  1. 비트는 껍질을 벗겨 채 썬다.

    연어비트 절임샐러드 만드는 법 1단계
  2. 양파를 얇게 채 썬 후 물에 담근 뒤 건져 물기를 뺀다.

    연어비트 절임샐러드 만드는 법 2단계
  3. 비트와 오렌지에 절여진 연어를 얇게 슬라이스한다.

    연어비트 절임샐러드 만드는 법 3단계
  4. 식용꽃과 새싹은 물에 담궈 싱싱함을 살리고 건져 물기를 뺀다.

    연어비트 절임샐러드 만드는 법 4단계
  5. 새싹과 양파를 접시에 깔고 그 위에 연어를 올린다.

    연어비트 절임샐러드 만드는 법 5단계
  6. 올리브오일, 식초, 소금 및 설탕을 잘 섞어서 만든 드레싱을 올리고 식용꽃으로 장식한다

    연어비트 절임샐러드 만드는 법 6단계

연어(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.