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관자버터구이 완성 사진

관자버터구이 레시피

반찬 · 굽기 · 1인분 202kcal · 6단계

열량
202kcal
탄수화물
22g
단백질
7.7g
지방
9.3g
나트륨
380mg

관자 요리 시금치 요리 비트 요리 양파 요리

재료

분량

  • 관자(2개)
  • 시금치(30g)
  • 비트(20g)
  • 양파(30g)
  • 오이피클(20g)
  • 고추피클(20g)
  • 마요네즈(20g)
  • 꿀(20g)
  • 버터(10g)

만드는 법

  1. 양파, 오이피클, 고추피클은 입자있게 다진다.

    관자버터구이 만드는 법 1단계
  2. 다진 양파와 피클에 마요네즈를 넣고 골고루 섞어 소스를 만든다.

    관자버터구이 만드는 법 2단계
  3. 마요네즈소스에 꿀을 넣고 섞는다

    관자버터구이 만드는 법 3단계
  4. 관자의 앞뒤에 버터를 바른다.

    관자버터구이 만드는 법 4단계
  5. 관자에는 버터를 발라 팬에 구워 접시에 담는다.

    관자버터구이 만드는 법 5단계
  6. 비트, 양파, 데친 시금치를 넣고 갈아서 소스를 만들고 관자에 마요네즈소스와 시금치소스를 올린다

    관자버터구이 만드는 법 6단계

관자(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.