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물파래콩전 완성 사진

물파래콩전 레시피

반찬 · 굽기 · 1인분 182kcal · 6단계

열량
182kcal
탄수화물
15g
단백질
10g
지방
9.9g
나트륨
124mg

현미유 요리 고추 요리 파 요리

재료

분량

  • 물파래 5g
  • 노란콩 25g(불린것 52g)
  • 우리밀가루 10g
  • 현미유 5g
  • 홍고추 2g
  • 물 120g
  • 간장 2g
  • 파 1g
  • 식초 0.5g
  • 통깨 0.2g

만드는 법

  1. 물파래는 씻어 체에 걸러 물기를 제거하고 잘게 썬다.

    물파래콩전 만드는 법 1단계
  2. 물에 5시간정도 불린 노란콩은 물 반컵을 넣고 약 10분가량 삶아 건져 믹서에 곱게 간다.

    물파래콩전 만드는 법 2단계
  3. 파는 다지고 홍고추는 어슷썰기 한다.

    물파래콩전 만드는 법 3단계
  4. 밀가루에 1,2와 물 20g을 넣어 반죽을 한다.

    물파래콩전 만드는 법 4단계
  5. 팬에 현미유를 두르고 반죽을 떠서 지름 8cm 가량의 크기로 동그랗게 부치면서 윗면에 홍고추로 장식한다.

    물파래콩전 만드는 법 5단계
  6. 간장, 파, 식초, 통깨를 넣고 초간장을 만들어 물파래콩전과 곁들인다.

    물파래콩전 만드는 법 6단계

물파래(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.