재료
분량
- •필수 재료 : 건미역(2g)
- 황태(4g)
- •육수 : 황태머리(5g)
- 다시마(1g)
- 표고버섯(1g)
- 대파(1g)
- 물(250g)
- •양념 : 참기름(1g)
- 다진마늘(1g)
- 저염국간장(2g)
만드는 법
물과 육수 재료를 넣고 끓여 육수를 만든다.

끓인 육수를 체에 거른다.

건미역과 황태를 물에 불린 후, 먹기 좋은 크기로 썬다.

냄비에 참기름을 두르고 미역과 황태를 넣어 볶는다.

냄비에 육수를 넣고 끓인다

다진마늘과 저염국간장으로 간을 맞춰 마무리한다.

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토마토요구르트된장국국&찌개 · 132kcal출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.