재료
분량
- 재료 김치(40g)
- 토마토(30g)
- 양파(40g)
- 오징어(15g)
- 홍합(20g)
- 바지락(15g)
- 주꾸미(25g)
- 데친 미나리(2g)
- 쑥갓(5g)
- 느타리버섯(7g)
- 팽이버섯(7g)
- 어슷 썬 풋고추(1g)
- 김치주머니 소 새우(15g)
- 부추(3g)
- 불린 당면(7g)
- 불린 무말랭이(3g)
- 녹말가루(5g)
- 달걀(23g)
만드는 법
김치를 씻은 뒤 줄기부분은 한입 크기로 썰고, 잎은 따로 두고, 토마토, 양파도 비슷한 크기로 썬다.

오징어는 칼집을 넣고, 홍합, 바지락, 주꾸미와 함께 살짝 데친 뒤 식용유(10g) 두른 팬에 볶는다.

새우, 부추, 불린 당면과 무말랭이는 다진 뒤 녹말가루와 달걀을 넣어 반죽해 김치주머니 소를 만든다.

김치 잎에 소를 넣고 주머니 모양으로 감싸 데친 미나리로 묶는다.

김치와 채소를 볶아 냄비에 담은 뒤 해산물과 김치주머니를 넣고 끓이다가 끓어오르면 쑥갓, 느타리버섯, 팽이버섯, 고추를 올려 마무리한다.

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토마토 미소 된장국국&찌개 · 47kcal출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.