홈 › 반찬 › 훈제오리가슴살 샐러드

훈제오리가슴살 샐러드 완성 사진

훈제오리가슴살 샐러드 레시피

반찬 · 굽기 · 1인분 262kcal · 6단계

열량
262kcal
탄수화물
12g
단백질
21g
지방
15g
나트륨
636mg

발사믹소스 요리 양파 요리 파슬리 요리 블루베리 요리 레디쉬 요리

재료

분량

  • 발사믹소스(50g)
  • 양파(30g)
  • 파슬리(5g)
  • 블루베리(20g)
  • 레디쉬(1개)

만드는 법

  1. 훈제오리 가슴살을 슬라이스한다.

    훈제오리가슴살 샐러드 만드는 법 1단계
  2. 슬라이스한 훈제오리는 팬에 굽는다.

    훈제오리가슴살 샐러드 만드는 법 2단계
  3. 양파는 채썰고 찬물에 담근 뒤 건진다.

    훈제오리가슴살 샐러드 만드는 법 3단계
  4. 레디쉬는 채썰고 찬물에 담근 뒤 건진다.

    훈제오리가슴살 샐러드 만드는 법 4단계
  5. 먹기 직전에 발사믹소스를 만든다.

    훈제오리가슴살 샐러드 만드는 법 5단계
  6. 접시에 훈제오리와 양파채, 레디쉬, 블루베리를 담고 발사믹소스를 올린다.

    훈제오리가슴살 샐러드 만드는 법 6단계

발사믹소스(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.