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호박 고구마 스프 완성 사진

호박 고구마 스프 레시피

일품 · 끓이기 · 1인분 165kcal · 3단계

열량
165kcal
탄수화물
26g
단백질
4g
지방
5g
나트륨
77mg

고구마 요리 단호박 요리 우유 요리

재료

분량

  • 고구마 70g(1/2개)
  • 단호박 30g(4×6cm)
  • 우유 100ml(1/2컵)
  • 설탕 2g(1/3작은술)
  • 물 50ml(1/4컵)

만드는 법

  1. 고구마와 단호박을 찜기에 10~20분 동안 익힌 후 껍질을 제거하고 으깨어 체에 거른 다.

    호박 고구마 스프 만드는 법 1단계
  2. 냄비에 고구마, 단호박, 우유, 설탕을 넣고 잘 저어주며 끓인다.

    호박 고구마 스프 만드는 법 2단계
  3. 스프의 농도를 보면서 물을 조금씩 넣어가며 걸쭉하게 끓여준다.

    호박 고구마 스프 만드는 법 3단계

고구마(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.