재료
분량
- 아욱 200g
- 된장 15g
- 마늘 10g
- 저염간장 5g
- 참기름 2g
- 참깨 1g
- 소금 2g
만드는 법
아욱 줄기 끝부분을 꺽어 손질한다.

손질한 아욱을 소금을 약간 넣은 물에 넣어 치대듯이 주무른다.

끓는 물에 아욱을 삶은 뒤 찬물에 헹궈 물기를 짠다.

아욱을 먹기 좋은 크기로 썬다.

마늘을 곱게 다진다.

아욱에 된장, 다진마늘, 참기름, 저염간장, 깨를 넣고 버무린다.

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