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삼색묵냉국 완성 사진

삼색묵냉국 레시피

국&찌개 · 끓이기 · 1인분 121kcal · 6단계

열량
121kcal
탄수화물
5.8g
단백질
0.9g
지방
0g
나트륨
659mg

청포묵 요리 양파 요리 오이 요리

재료

분량

  • 재료 도토리묵(50g)
  • 메밀묵(50g)
  • 청포묵(50g)
  • 미니양배추(11g)
  • 적양파(5g)
  • 양파(8g)
  • 오이(8g)
  • 래디시(3g)
  • 당근(5g)
  • 아스파라거스(8g)
  • 파프리카(8g)
  • 붉은 고추(2g)
  • 풋고추(2g)
  • 달걀(30g)
  • 목이버섯(3g)
  • 쑥갓(5g)
  • 육수 무(5g)
  • 다시마(5g)
  • 멸치(10g)
  • 대파(5g)
  • 마늘(5g)
  • 생강(5g)
  • 쇠고기(5g)
  • 물(300g)
  • 양념 미소된장(3g)
  • 들깻가루(5g)
  • 참깨(5g)
  • 검은깨(5g)

만드는 법

  1. 찬물에 육수 재료를 넣어 육수를 우린다.

    삼색묵냉국 만드는 법 1단계
  2. 육수에 미소된장을 풀어 차갑게 식힌다.

    삼색묵냉국 만드는 법 2단계
  3. 묵은 먹기 좋은 크기로 썬다.

    삼색묵냉국 만드는 법 3단계
  4. 미니양배추는 반 자르고, 적양파, 양파, 오이, 래디시, 당근, 아스파라거스, 파프리카는 채 썰고, 고추는 어슷 썰어 준비한다.

    삼색묵냉국 만드는 법 4단계
  5. 달걀은 지단으로 부쳐 채 썰고, 목이버섯은 물에 불린다.

    삼색묵냉국 만드는 법 5단계
  6. 육수에 묵을 넣고 색을 맞춰 고명을 올린 뒤 들깻가루, 참깨, 검은깨를 얹어 마무리한다.

    삼색묵냉국 만드는 법 6단계

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출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.