재료
분량
- 단호박 14g
- 두부 14g
- 마늘 1.4g
- 풋고추 10.5g [소스소개] 저나트륨조림소스:간장 2.4g
- 청주 1.1g
- 다시물 12.3g
- 맛술 0.4g
- 설탕 0.4g
- 소금 0.1g
- 식용유 0.7
만드는 법
단호박은 깨끗이 씻어 반을 갈라 씨를 제거하고 찜통에서 쪄낸다.
식힌 단호박은 껍질을 제거하고 한 입 크기로 썬다.
두부는 1.5cm 정육면체로 썰어 데친다.
마늘은 편으로 썰고 청고추는 송송 썰어 팬에 볶는다.
간장에 분량의 재료를 한데 섞어 살짝 끓여 식힌다.
준비된 재료를 담고 소스를 뿌린다.
단호박(으)로 만드는 다른 요리
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두부채소샐러드반찬 · 154kcal
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뿌리채소두부선반찬 · 184kcal
세가지샐러드반찬 · 202kcal
미역 닭가슴살전반찬 · 234kcal
토마토 채소 가지롤반찬 · 415kcal출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.