재료
분량
- 돼지고기(안심
- 당면(50g)
- 애호박(1/2개)
- 당근(30g)
- 표고버섯(20g)
- 목이버섯(10g)
- 양파(50g)
- 마늘(20g)
- 토마토(100g)
- 매실액(50g)
- 후춧가루(0.2g)
만드는 법
돼지고기 안심을 요리망치로 얇게 두드려 펴고 후춧가루로 밑간한다.
목이버섯은 불려 잘게 썰고 양파와 마늘은 입자있게 다진다
당면은 따뜻한 물에 충분히 불려 썰고 애호박, 당근, 표고버섯은 잘게 썬다.
팬에 기름을 두르고 다진 양파와 마늘을 볶는다.
4번에 매실액과 잘게 자른 애호박, 당근, 표고버섯, 목이버섯, 당면을 넣고 볶아 만두소를 만든다.
돼지고기는 넓게 펴서 만두소를 넣고 주머니를 만들어 실로 묶고 토마토와 함께 오븐에 굽는다.
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호박만두반찬 · 211kcal출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.