재료
분량
- 토마토(50g)
- 브로컬리(20g)
- 펜네(100g)
- 올리브오일(10g)
- 후춧가루(0.1g)
- - 소스 : 마늘(10g)
- 양파(20g)
- 당근(20g)
- 방울토마토(50g)
- 설탕(10g)
- 소금(0.3g)
- 레몬즙(10g)
- 월계수잎(1장)
만드는 법
마늘은 곱게 다지고 양파, 당근, 방울토마토는 입자있게 다진다.

토마토는 씨와 껍질을 제거하고 채를 썰어놓는다.

브로컬리를 끓는 물에 데쳐 찬물에 헹구어 작게 썰어 준비한다.

펜네는 끓는 물에 약 10분 정도 삶아 건진다.

건져진 펜네는 올리브오일을 넣어 무친 후 그릇에 담아놓는다.

냄비에 오일을 넣고 마늘과 양파를 볶다가 당근과 방울토마토를 넣어 볶으면서 육수를 붓고 설탕과 소금, 레몬즙, 월계수잎을 넣고 끓인 뒤 월계수잎을 건져내고, 차갑게 식힌 후 그릇에 담겨 있는 펜네에 토마토채(②)와 브로컬리(③)를 함께 넣어 담아 완성 한다.

토마토(으)로 만드는 다른 요리
소고기채소볶음반찬 · 503kcal
미니버거일품 · 123kcal
연어오븐구이일품 · 286kcal
코코넛워터 토마토카레일품 · 584kcal
고추장카르네와 K-쌈밥일품 · 625kcal
토마토돼지고기해장국국&찌개 · 171kcal
참치 두부 함박스테이크반찬 · 240kcal출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.