홈 › 밥 › 대추닭살리조또

대추닭살리조또 완성 사진

대추닭살리조또 레시피

밥 · 끓이기 · 1인분 498kcal · 6단계

열량
498kcal
탄수화물
70g
단백질
21g
지방
15g
나트륨
8.4mg

닭고기(가슴살 요리 쌀 요리 양파 요리 표고버섯 요리 대추 요리 당근 요리

재료

분량

  • 닭고기(가슴살
  • 쌀(50g)
  • 양파(10g)
  • 표고버섯(10g)
  • 대추(2알)
  • 당근(5g)
  • 피망(5g)
  • 치즈(10g)
  • 우유(50g)
  • 마늘(3g)
  • 소금(0.5g)
  • 후춧가루(0.1g)

만드는 법

  1. 쌀을 씻어 밥을 짓는다.

    대추닭살리조또 만드는 법 1단계
  2. 양파, 표고버섯, 당근, 피망은 입자있게 다지고 대추는 씨를 제거한 뒤 다진다.

    대추닭살리조또 만드는 법 2단계
  3. 닭가슴살은 먹기 좋은 크기로 썬다.

    대추닭살리조또 만드는 법 3단계
  4. 팬에 기름을 두르고 다진 마늘을 볶은 뒤 닭가슴살을 볶는다

    대추닭살리조또 만드는 법 4단계
  5. 닭가슴살이 다 익으면 손질한 채소를 넣고 볶다가 밥, 우유, 치즈, 대추를 넣고 끓인다.

    대추닭살리조또 만드는 법 5단계
  6. 우유가 반으로 졸아들면 불을 줄이고 소금, 후추로 간한다.

    대추닭살리조또 만드는 법 6단계

닭고기(가슴살(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.