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스테이크 샐러드 완성 사진

스테이크 샐러드 레시피

반찬 · 굽기 · 1인분 177kcal · 6단계

열량
177kcal
탄수화물
3.5g
단백질
17g
지방
10g
나트륨
404mg

쇠고기등심 요리 래디쉬 요리 방울토마토 요리

재료

분량

  • 쇠고기등심 80g
  • 로메인 30g
  • 워터크레스 2g
  • 래디쉬 5g
  • 방울토마토 10g
  • 레드어니언 8g
  • 발사믹식초 4g
  • 올리브오일 1g
  • 소금적당량
  • 통후추 적당량

만드는 법

  1. 소고기등심에 소금, 후추로 간하고 팬에서 기호에 따라 굽는다. (스테이크 굽기 정도는 기호에 따라 조절한다.)

    스테이크 샐러드 만드는 법 1단계
  2. 양파는 얇게 링으로 썰고 로메인은 적당한 크기로 찢고 래디쉬도 얇게 썰어 찬 물에 담궈둔다.

    스테이크 샐러드 만드는 법 2단계
  3. 발사믹 식초에 올리브오일, 소금, 후추를 넣고 소스를 만든다. (기호에 따라 양파 다진 것 등을 첨가할 수 있다.)

    스테이크 샐러드 만드는 법 3단계
  4. 2를 건져내 물기를 제거하고 소금, 후추로 간을 한다.

    스테이크 샐러드 만드는 법 4단계
  5. 스테이크를 슬라이스 하여 접시에 앞 쪽에 담는다.

    스테이크 샐러드 만드는 법 5단계
  6. 준비된 야채에 드래싱을 넣고 섞은 뒤 스테이크 옆에 담는다.

    스테이크 샐러드 만드는 법 6단계

쇠고기등심(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.