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닭고기 완자삼계죽 완성 사진

닭고기 완자삼계죽 레시피

일품 · 끓이기 · 1인분 150kcal · 6단계

열량
150kcal
탄수화물
26g
단백질
9.9g
지방
0.7g
나트륨
52mg

닭고기 요리 인삼 요리 찹쌀 요리 대추 요리 파 요리 양파 요리

재료

분량

  • 닭고기(1마리)
  • 인삼(1뿌리)
  • 찹쌀(50g)
  • 대추(10알)
  • 마늘(30g)
  • 대파(30g)
  • 양파(30g)
  • 통후추(10알)
  • 저염간장(10g)

만드는 법

  1. 닭은 깨끗이 씻고 포를 뜬다.

    닭고기 완자삼계죽 만드는 법 1단계
  2. 닭고기는 15분 정도 삶아 식으면 곱게 다져 다진 마늘, 대파, 저염간장을 넣고 완자를 만든다.

    닭고기 완자삼계죽 만드는 법 2단계
  3. 인삼은 뇌두를 제거하고 깨끗이 씻는다.

    닭고기 완자삼계죽 만드는 법 3단계
  4. 찹쌀은 약 30분 정도 충분히 불린다

    닭고기 완자삼계죽 만드는 법 4단계
  5. 대추는 소금물에 깨끗이 씻고 씨를 제거한다.

    닭고기 완자삼계죽 만드는 법 5단계
  6. 믹서에 인삼과 대추, 불린 찹쌀, 물을 정도 넣고 곱게 간 뒤, 냄비에 담아 죽을 쑤다가 다 익으면 만들어 놓은 완자를 넣고 한소끔 더 끓인다.

    닭고기 완자삼계죽 만드는 법 6단계

닭고기(으)로 만드는 다른 요리

출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.