재료
분량
- 재료 배추(50g)
- 오이(50g)
- 표고버섯(30g)
- 피망(20g)
- 당근(80g)
- 녹말가루(20g)
- 닭가슴살(150g)
- 마늘(10g)
- 대파(5g)
- 삶은 메추리알(15g)
- 양념 참기름(5g)
- 간장(5g)
- 후춧가루(1g)
- 빠금장소스 빠금장(40g)
- 휘핑크림(40g)
- 우유(40g)
- 다진 청양고추(5g)
- 참깨(5g)
만드는 법
배추, 오이는 얇게 채 썬 뒤 소금물에 담가 절인 후 물기를 꼭 짜고, 표고버섯은 채 썬 뒤 참기름과 간장을 넣어 양념하고, 피망과 당근은 얇게 채 썬다.

예열된 팬에 배추, 오이, 채 썬 피망, 표고버섯 순으로 센 불에서 각각 볶고, 당근은 물기를 제거한 뒤 녹말가루를 묻혀 150℃로 예열한 기름에 튀긴다.

닭가슴살은 얇게 저민 후 후춧가루로 밑간을 한 뒤 볶아놓은 채소를 올려 말아 계만두를 만든다.

찜기에 물과 마늘, 대파를 넣고 육수를 내면서 예열하다가 김이 오르면 말아놓은 계만두를 넣고 약 8분 정도 찐다.

빠금장에 휘핑크림과 우유, 다진 청양고추, 후춧가루, 참깨를 넣고 끓여 빠금장소스를 만든다.

계만두에 튀긴 당근과 삶은 메추리알을 곁들인 뒤 빠금장소스를 곁들여 마무리한다.

배추(으)로 만드는 다른 요리
닭가슴살말이반찬 · 233kcal
녹차와 대추밀전병반찬 · 221kcal
냉잡채반찬 · 129kcal
모듬옥수수반찬 · 127kcal
초계샐러드반찬 · 117kcal출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.