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콩가루 요리 레시피 10가지

콩가루(이)가 들어가는 레시피 10가지를 모았습니다. 후식 4가지, 국&찌개 2가지, 반찬 1가지, 밥 1가지, 일품 1가지, 기타 1가지가 있습니다. 가장 가벼운 요리는 인절미 무스와 수정과 아이스크림(126kcal)이고, 콩가루와(과) 함께 많이 쓰는 재료는 계란, 표고버섯, 파, 당근입니다.

칼로리 낮은 순

  1. 인절미 무스와 수정과 아이스크림 126kcal
  2. 콩가루 쑥 다쿠아즈 153kcal
  3. 해물순두부된장찌개 164kcal

과정이 짧은 요리

  1. 생선카레튀김 6단계
  2. 해물순두부된장찌개 6단계
  3. 삼계부대찌개 6단계

콩가루 + 계란 콩가루 + 표고버섯 콩가루 + 파 콩가루 + 당근 콩가루 + 고추 콩가루 + 호두

반찬 1

생선카레튀김생선카레튀김반찬 · 555kcal

국&찌개 2

해물순두부된장찌개해물순두부된장찌개국&찌개 · 164kcal삼계부대찌개삼계부대찌개국&찌개 · 300kcal

밥 1

콩가루비빔밥콩가루비빔밥밥 · 449kcal

일품 1

떠먹는 송편떠먹는 송편일품 · 1082kcal

후식 4

인절미 무스와 수정과 아이스크림인절미 무스와 수정과 아이스크림후식 · 126kcal콩가루 쑥 다쿠아즈콩가루 쑥 다쿠아즈후식 · 153kcal콩가루 고구마 타르트콩가루 고구마 타르트후식 · 303kcal레몬크림콩다식레몬크림콩다식후식 · 527kcal

기타 1

콩가루 소보로콩가루 소보로기타 · 279kcal