재료
분량
- [ 2인분 ] 양파(3개)
- 미니 단호박(2개)
- 삶은 달걀(3개)
- 우유(½컵)
- 식빵(4장)
- 슬라이스 체더치즈(2장)
- 말린 자두(½컵)
- 청상추(2장)
- 아몬드 슬라이스(⅓컵)
- 화이트와인(⅓컵)
- 꿀(2Ts)
- 소금(0.3Ts)
- 후춧가루(약간)
만드는 법
양파는 얇게 채 썰고, 단호박은 껍질과 씨를 제거한 뒤 큼직하게 썰고, 말린 자두는 굵게 다지고, 청상추는 깨끗하게 씻는다.
종이포일 위에 단호박을 올리고, 식용유(1Ts)를 두른 뒤 180℃로 예열한 오븐에서 15분간 구워 꺼내고, 삶은 달걀의 노른자는 체에 거르고, 흰자는 곱게 다진다.
중간 불로 달군 팬에 식용유(2Ts)를 두르고, 화이트와인을 조금씩 넣으며 양파가 갈색이 될 때까지 볶아 양파잼을 만든다.
구운 단호박은 한 김 식힌 뒤 체에 곱게 거르고, 달걀노른자, 흰자, 우유, 꿀, 소금, 후춧가루를 넣어 고루 섞어 단호박샐러드를 만든다.
약한 불로 달군 마른 팬에 아몬드 슬라이스를 넣어 노릇하게 볶는다.
식빵(1장)에 단호박샐러드, 청상추, 슬라이스 체더치즈를 올리고, 다른 식빵(1장)에 양파잼을 넉넉하게 바른 뒤 덮고, 삼각형으로 잘라 마무리한다.
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퀴노아 팥수프기타 · 432kcal출처: 식품의약품안전처 식품안전나라 「조리식품의 레시피 DB」. 이 레시피의 재료·분량·영양 정보는 식약처 공공데이터를 바탕으로 했으며, 사이트에서 읽기 쉽게 정리했습니다.