플레인요구르트 요리 레시피 6가지
플레인요구르트(이)가 들어가는 레시피 6가지를 모았습니다. 반찬 3가지, 밥 1가지, 일품 1가지, 후식 1가지가 있습니다. 가장 가벼운 요리는 과일 요구르트 샐러드(77kcal)이고, 플레인요구르트와(과) 함께 많이 쓰는 재료는 양파, 사과, 오렌지, 닭고기입니다.
칼로리 낮은 순
- 과일 요구르트 샐러드 77kcal
- 논우렁순무섞박지 103kcal
- 퀴노아닭가슴살샐러드 174kcal
과정이 짧은 요리
- 논우렁순무섞박지 5단계
- 과일 요구르트 샐러드 6단계
- 퀴노아닭가슴살샐러드 6단계
플레인요구르트 + 양파 플레인요구르트 + 사과 플레인요구르트 + 오렌지 플레인요구르트 + 닭고기 플레인요구르트 + 감자 플레인요구르트 + 당근
과일 요구르트 샐러드
논우렁순무섞박지
퀴노아닭가슴살샐러드
토마토카레 채소볶음밥
통삼겹스테이크
과일 샐러드 또띠아