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적파프리카 요리 레시피 4가지

적파프리카(이)가 들어가는 레시피 4가지를 모았습니다. 반찬 2가지, 일품 2가지가 있습니다. 가장 가벼운 요리는 만가닥버섯볶음(25kcal)이고, 적파프리카와(과) 함께 많이 쓰는 재료는 황파프리카, 피망, 만가닥버섯, 게살입니다.

칼로리 낮은 순

  1. 만가닥버섯볶음 25kcal
  2. 코울슬로샐러드 44kcal
  3. 돈수육, 해물냉채 132kcal

과정이 짧은 요리

  1. 만가닥버섯볶음 6단계
  2. 코울슬로샐러드 6단계
  3. 돈수육, 해물냉채 6단계

적파프리카 + 황파프리카 적파프리카 + 피망 적파프리카 + 만가닥버섯 적파프리카 + 게살 적파프리카 + 양배추 적파프리카 + 양파

반찬 2

만가닥버섯볶음만가닥버섯볶음반찬 · 25kcal코울슬로샐러드코울슬로샐러드반찬 · 44kcal

일품 2

돈수육, 해물냉채돈수육, 해물냉채일품 · 132kcal채소초밥채소초밥일품 · 393kcal