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꽃게 요리 레시피 5가지

꽃게(이)가 들어가는 레시피 5가지를 모았습니다. 반찬 3가지, 국&찌개 2가지가 있습니다. 가장 가벼운 요리는 꽃게바지락찌개(23kcal)이고, 꽃게와(과) 함께 많이 쓰는 재료는 파, 양파, 고추, 건고추입니다.

칼로리 낮은 순

  1. 꽃게바지락찌개 23kcal
  2. 꽃게볶음 109kcal
  3. 꽃게살국 114kcal

과정이 짧은 요리

  1. 아귀나가사키조림 5단계
  2. 꽃게볶음 6단계
  3. 꽃게강정 6단계

꽃게 + 파 꽃게 + 양파 꽃게 + 고추 꽃게 + 건고추 꽃게 + 후춧가루적당량간장 꽃게 + 미나리

반찬 3

꽃게볶음꽃게볶음반찬 · 109kcal아귀나가사키조림아귀나가사키조림반찬 · 168kcal꽃게강정꽃게강정반찬 · 261kcal

국&찌개 2

꽃게바지락찌개꽃게바지락찌개국&찌개 · 23kcal꽃게살국꽃게살국국&찌개 · 114kcal