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식물성기름 요리 레시피 4가지

식물성기름(이)가 들어가는 레시피 4가지를 모았습니다. 반찬 3가지, 밥 1가지가 있습니다. 가장 가벼운 요리는 알록달록연근튀김(67kcal)이고, 식물성기름와(과) 함께 많이 쓰는 재료는 깐연근, 비트, 시금치, 카레가루입니다.

칼로리 낮은 순

  1. 알록달록연근튀김 67kcal
  2. 향향 볶음밥 104kcal
  3. 토마토소스 달걀볶음 111kcal

과정이 짧은 요리

  1. 알록달록연근튀김 6단계
  2. 토마토소스 달걀볶음 6단계
  3. 브로콜리 쇠고기 볶음 6단계

식물성기름 + 깐연근 식물성기름 + 비트 식물성기름 + 시금치 식물성기름 + 카레가루 식물성기름 + 건새우 식물성기름 + 튀김가루

반찬 3

알록달록연근튀김알록달록연근튀김반찬 · 67kcal토마토소스 달걀볶음토마토소스 달걀볶음반찬 · 111kcal브로콜리 쇠고기 볶음브로콜리 쇠고기 볶음반찬 · 124kcal

밥 1

향향 볶음밥향향 볶음밥밥 · 104kcal